Что происходит в организме после обильного застолья?

После таких мероприятий чаще всего страдают:

  • Пищеварительная система. Переедание и тяжелая пища могут вызывать нарушения в системе пищеварения: дискомфорт, вздутие, изжогу и другие.
  • Печень. Она перегружается, так как вынуждена перерабатывать большое количество токсинов — от употребленных жиров, копченостей и алкоголя.
  • Кишечник. Из-за нарушения микрофлоры тяжелая пища перерабатывается неэффективно, часто возникают вздутие и брожение.
  • Общий обмен веществ. Организм может хуже усваивать питательные вещества.
  • Водно-солевой баланс. Алкоголь вызывает обезвоживание, что проявляется в виде сухости во рту, жажды и общего снижения тонуса.

Восстановление после таких «перегрузок» включает три ключевых направления:

  • Нормализация работы пищеварительной системы.
  • Восстановление внутреннего баланса полезных веществ.
  • Детокс — устранение токсичных веществ, накопленных во время застолья.

Фармацевтический арсенал для восстановления

Разберем по порядку те препараты, которые можно включить в восстановительный план. Не забудьте перед приемом проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы избежать аллергических реакций и индивидуальной непереносимости тех или иных действующих веществ!

1. Ферменты для нормализации пищеварения

После переедания часто ощущается тяжесть в желудке. Это связано с тем, что организм просто не успевает вырабатывать достаточное количество пищеварительных ферментов. В таких случаях помогут:

  • Панкреатин, Креон, Мезим, Фестал — эти ферментные препараты помогают расщеплять белки, жиры и углеводы.

Важно: ферменты нужно принимать во время или сразу после еды, что улучшает переваривание пищи и уменьшает вздутие.

2. Сорбенты для выведения токсинов из организма

Сорбенты — это препараты, которые «собирают» токсины в желудке и кишечнике и выводят их естественным образом. Полезны особенно после застолий с алкоголем или переедания:

  • Активированный уголь — классический вариант, но требуется большая доза для достижения эффекта. В современной фармацевтике существуют более мягкие средства.
  • Энтеросгель, Смекта, Полисорб — эти препараты эффективны, если вы чувствуете тошноту, тяжесть и признаки интоксикации.

Прием сорбентов нужно сочетать с обильным питьем, чтобы они не вызывали запоров.

3. Препараты для восстановления водно-солевого баланса

Обильной еде часто сопутствует употребление алкоголя, который приводит к обезвоживанию. А это — головная боль, упадок сил и снижение работоспособности. Восстановить баланс помогут:

  • Регидрон, Гидровит — растворы с электролитами, которые восполняют потери жидкости и минеральных солей.

Альтернативой может стать обильное питье (вода, травяные отвары, минеральные воды без газа).

4. Для снятия спазмов и дискомфорта

Если после застолья возникает боль в животе, тошнота или спазмы в кишечнике:

  • Но-шпа, Дюспаталин — спазмолитики, которые расслабляют гладкую мускулатуру и снимают ощущение спазма.
  • Маалокс, Ренни, Фосфалюгель — помогают при изжоге, нейтрализуя избыток желудочной кислоты.

5. Синбиотики: восстановление флоры кишечника

Здесь мы подходим к одной из самых важных точек восстановления. Кишечная микрофлора сильно страдает после переедания и употребления алкоголя.

Микробиота — это сообщество полезных бактерий, которые обитают в кишечнике и отвечают за:

  • нормальное пищеварение;
  • синтез витаминов (например, витаминов группы B);
  • защиту организма от патогенных бактерий;
  • укрепление иммунитета.

После обильных застолий в кишечнике могут усилиться процессы гниения, брожения и дисбактериоз. Чтобы восстановить баланс, применяются пробиотики (полезные бактерии), пребиотики (питание для бактерий) или их комбинация в виде синбиотиков.

Нормоспектрум — особый синбиотик с витаминами

Нормоспектрум — это один из комплексных препаратов, который сочетает:

  • Пробиотики — живые штаммы полезных бактерий, таких как бифидобактерии и лактобациллы. Они заселяют кишечник и восстанавливают микрофлору.
  • Пребиотики — углеводы, которые не перевариваются в желудке и служат «едой» для пробиотиков, стимулируя их рост.
  • Витамины и микроэлементы — содержат важные вещества для общего иммунитета и восстановления жизненного тонуса.

Что делает Нормоспектрум уникальным?

  • Он помогает не только восстановить баланс микрофлоры, но и восполнить дефицит витаминов и минералов, которые легко расходуются в условиях стресса для организма (например, после алкогольной интоксикации или нарушения диеты).
  • Содержит витамины группы B, которые играют ключевую роль для нервной системы и обмена веществ, а также витамин D для иммунитета.

Как принимать?

  • Взрослым рекомендуется принимать 1-2 раза в день во время еды курсом, длительность которого лучше обсудить с врачом.
  • Нормоспектрум мягко влияет на организм, улучшает общее самочувствие, снижает утомляемость и нормализует стул.

Фармацевтические советы при восстановлении

  • Не торопитесь принимать сразу всё: важно подобрать препараты по симптомам, которые беспокоят больше всего.
  • Пейте много воды. Достаточное количество жидкости ускорит выведение токсинов и восстановит водно-солевой баланс.
  • Старайтесь вернуть организм к сбалансированному питанию. Пусть это будут овощи, каши, кисломолочные продукты (например ряженка и кефир).

Заключение

Обильные застолья — это часть нашей жизни, с которой мы все сталкиваемся. И хотя организм человека обладает мощными механизмами самоочищения, иногда ему нужно помочь восстановиться.

С помощью грамотного подхода, включающего ферменты, сорбенты, регидранты и синбиотики вроде Нормоспектрума, можно ускорить процесс и вернуть себе энергию и комфорт. Будьте внимательны к своему организму, слушайте его нужды, и пусть любое застолье приносит радость без неприятных последствий!

Давыдова Елена, провизор

Вам также может быть интересно
Серия препаратов «Нормоспектрум®» детально кастомизирована и адаптирована для каждого возрастного периода жизни человека. Дело в том, что микробиота детей и взрослых существенно отличается. Например, бифидобактерии B.breve и B.infantis есть только у младенцев, а B.adolescentis — только у взрослых.
«Нормоспектрум® Бэби» для детей от 1,5 года до 6 лет;
«Нормоспектрум® Юниор» для детей от 7 до 18 лет;
«Нормоспектрум®» для взрослых;
«Нормоспектрум® Форте» с усиленной формулой.
А для детей с самого рождения создан специальный синбиотик-комплекс «Бифидум-Мульти®» на основе штаммов бифидобактерий и мальтодекстрина
Возрастная кастомизация
Где купить